Las propiedades del aguacate han conseguido posicionarle como la nueva fruta de moda para el desayuno, la merienda o a media mañana y ahora tiene hasta un mes propio. Y todo esto no es solo por su sabor, sino también porque es sinónimo de vida sana gracias a que:

  • Vitaminas: contiene vitamina A, C, K, E, B5 y B6.
  • Tiene tanto ácido fólico como las espinacas, más potasio que el plátano y más ácido oleico que el aceite de oliva.
  • Bueno para tus huesos por su contenido en fósforo y calcio.
  • Rico en magnesio, sodio y hierro, lo que es bueno para tus músculos y tejidos.
  • También aporta hidratos de carbono, proteínas, lípidos y fibra, para completar tu dieta.

Con todas estas propiedades, ¿por qué no utilizarlo en nuestra piel?

Tanto la fruta como el aceite tienen las vitaminas y los antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento de tu piel, ya que estimulan las fibras de colágeno y elastina y previenen contra los radicales libres (que dañan las células y generan el envejecimiento de la piel). Esto tendrá un efecto reafirmante en tu piel, proporcionándole mayor elasticidad y un aspecto más sano.

Además, la textura del aguacate, el aceite oleico y las grasas saludables que contiene, pueden conseguir hidratar hasta la piel más seca. Lo puedes aplicar de manera natural, pero resulta aún más efectivo cuando se incluye en una mezcla cosmética que además sea cuidadosa con tu cutis. En Bimaio te recomendamos dos de nuestros productos que contienen aceite de aguacate: nuestra crema reafirmante cuello y escote, en la que el aguacate (además de lo que te hemos dicho ya) ayuda a normalizar las funciones cutáneas, y nuestra leche limpiadora ideal para pieles secas, que te ayudará a suavizar y relajar tu rostro.

Un comentario de “Beneficios del aguacate para tu piel

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