5 ingredientes que hidratan tu piel en invierno

Nuestra piel puede agrietarse y perder elasticidad porque está perdiendo agua y reaccionando a los cambios de temperatura. Además de seguir algunos consejos básicos para que tu rutina de hidratación funcione, hay otras cosas que tienes que tener en cuenta. ¿Qué componentes buscar? Aloe vera: uno de los remedios naturales más utilizados, con efecto hidratante […]

¿Qué le pasa a mi piel en invierno?

El frío ya se ha instalado y con él empezamos a notar la falta de hidratación en nuestra piel que puede derivar en: un cutis más tirante, se agrieta, se ve más apagado que de costumbre… Puede que te sientas identificada con todos estos síntomas o que los empieces a notar en las zonas más […]

¿Cómo conseguir unas piernas perfectas para este verano?

Hábitos saludables: Como siempre, lo principal es llevar unos hábitos de vida saludable, comer bien y hacer deporte. Y en cuanto a esto último, si todavía no has empezado con la operación bikini, no te preocupes. Ponte las pilas y dedica unos minutos del día a hacer una serie de ejercicios de tonificación. Desde casa […]

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