Crema solar en invierno

¿Utilizas crema solar en invierno? Probablemente tu respuesta sea “no”, y estamos de acuerdo en que en invierno no inciden tan directamente los rayos solares, llevamos mucha ropa que nos protege y no estamos tantas horas expuestos al sol… Pero, ¿qué pasa con nuestro rostro? Hoy te contamos por qué deberías hacer un cambio en […]

5 ingredientes que hidratan tu piel en invierno

Nuestra piel puede agrietarse y perder elasticidad porque está perdiendo agua y reaccionando a los cambios de temperatura. Además de seguir algunos consejos básicos para que tu rutina de hidratación funcione, hay otras cosas que tienes que tener en cuenta. ¿Qué componentes buscar? Aloe vera: uno de los remedios naturales más utilizados, con efecto hidratante […]

Recuperar la piel después de tus vacaciones.

No negamos que las vacaciones de verano nos vienen bien para muchas cosas, pero no siempre es la mejor época para tu piel. Exponernos durante tanto tiempo a los rayos de sol, puede generar deshidratación, la aparición de pequeñas manchas o arrugas y la acumulación de otras imperfecciones. Por eso, ahora que dejamos de lado […]

¿Qué significa SPF?

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En cualquier envase de crema solar veremos escrito SPF (o FPS) seguido de un número, y es importante saber qué supone este dato para poder cuidar nuestra piel correctamente. Durante el verano, SPF son unas siglas que vemos casi a diario y que algunos sabes traducir como “Factor de Protección Solar”, pero ¿realmente sabemos lo […]

Tus rutinas de belleza para verano.

Ya adaptamos nuestras rutinas de belleza a nuestro tipo de piel, ¿por qué no adaptarlas a las estaciones? Las variaciones de temperatura, las diferencias de exposición del sol y los factores externos cambiantes afectan directamente a tu cutis, por eso tienes que mantenerte atenta a estos cambios.  En verano salimos más a la calle, nos […]

Cambios en la piel durante el embarazo, ¿qué puedes hacer?

¿Estás embarazada? Es posible que hayas empezado a notar cómo aparecen estrías en los pechos y abdomen y manchas alrededor del labio superior, la nariz, los pómulos y la frente. Ya os hemos contado lo habituales que son las estrías en el embarazo debido a los cambios hormonales y a la gran distensión de la […]

¿Cómo conseguir unas piernas perfectas para este verano?

Hábitos saludables: Como siempre, lo principal es llevar unos hábitos de vida saludable, comer bien y hacer deporte. Y en cuanto a esto último, si todavía no has empezado con la operación bikini, no te preocupes. Ponte las pilas y dedica unos minutos del día a hacer una serie de ejercicios de tonificación. Desde casa […]

5 consejos para hacer frente a las arrugas

Ten una rutina de limpieza diaria Nuestra piel es la primera barrera de nuestro cuerpo frente a agentes externos y por eso acumula gran cantidad de suciedad que debemos eliminar. Escoge tu producto preferido (o el que mejor le venga a tu piel) para realizar la limpieza y aplícalo mañana y noche. Puedes completar el […]

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